いまだに胃がもたれています。

でもおいしかったんだもん・・。

ちなみににおいは、今日会社の人に聞いたらそんなに気にならなかったみたいです。

・・・ブレスケア大量飲みしておいてよかった（笑）

しかし、胃もたれもそうですが、体重もヤバイことに。

そりゃあれだけ脂っこいものを一人でガツガツ大量に食べてたら

胃もたれもするし、体重も増えますよね。

どうしよう、中性脂肪増えちゃったかな・・・。

とにかくプチダイエットしようと思います！！

明日から２日間、ベジーデルのみで生活！！

前にこれやったことがって、見事３ｋｇ減に成功してるので

困った時のベジーデル頼みで！（笑）

さて、今日はもう寝るとします。おやすみなさい。

金春新館のニラ桜海老餃子は変わらず本当においしかった！

ニイ好はファミレス的になっちゃいましたなー。

ビールのジョッキも若干小振りなものになっちゃったし。

で、今日は香楽園さんの破格なお値段の餃子を。

皮がとってももちもちしてて、すごくいい感じです。

ワンタンスープも具沢山で満足満足。

で、一番衝撃的だったのは「ラム肉の一品」！

クミンやコリアンダーが仕込み時に揉み込まれてて、もう骨抜きになっちゃう逸品です。

・・・こんなに食べて、２日経ってるとは言えど

明日の仕事でにんにくくさくないかな・・・。

サスティ白髪染めキャンペーンで買った白髪染めで今日はキレイに染めたし

また明日からの１週間がんばろうと思います！

医療関係の工場の損壊もあるようなので、

元気でいること、少しでも関東で事故が起こらないよう気をつけることも大事な支援だと思います。


今まで体験したことのないことが起こりそうな予兆もあり、

職場の先輩とも、また想像できないような色んなことが起こるかもしれないけど、頑張ろう

って言って帰ってきました。

私の住んでいる地域、そして東北地方の方の命が

多く助かりますよう、医療の現場で自分のできることを頑張ります！

そうそう、今回の震災で

もう一度保険を見直して、車の保険をソニー損保はじめてしました。

あれだけＣＭしてるだけありますね。

サントリーセサミンを飲むようになってから、

「こんなに手軽に体に必要なものが摂れるのか！」と感動した私は

それから色々情報収集しました。

そこで、かなり評判が良かったのが『えがおの青汁』。

まずそうなイメージがありますが、えがおの青汁は本当に飲みやすいんですよ！

野菜が嫌いな子供も飲めるっていうんで、私も買って飲んでいます。

本当においしいので、毎日続けられます。

でもサプリメントだけに頼らずに、運動もしなくちゃなーと思い

今ジムに通うか迷っています（笑）

でもこれもサプリと同じでなかなか手が出せない・・・。

三日坊主になったらどうしようと悩んでいますが、通われている方、どうですか？

今まで、気付いていたけど、気付かないふりをしてきたことがあります。

・・・それは『白髪』。

３０代後半だというのは前回の日記で言いましたが、まさかこんなに早く出てくるなんて！（普通なのかな？？）

さすがに２０代のような若さがあるとは思っていませんが、

白髪が出るほどおばさんだとも思ってなかった私。

でもこのまま知らないフリしてれば、余計におばさんくさくなるので、白髪染めをすることにしました。

実は前から気になっていたサスティ。

トリートメントなので、髪を傷めず、シャンプーの後にできるという手軽さ。

たまたま先日、サスティ 白髪染め利尻ヘアカラー キャンペーンをしているのを見つけたので、早速買ってみました！

きついにおいもなくていいですね。

この前サプリメントを買うのもためらうような私だったのに

セサミンを買ってから結構大丈夫になりました（笑）